Шутка «Хорошее здоровье - это когда в аптеку…»

Хочу вставать пораньше, хочу обливаться ледяной водой, хочу делать зарядку по утрам, хочу есть только полезные продукты... Я то хочу, а вот организм протестует!...

Минздрав предупреждает: сильно развитое чувство юмора может нанести ощутимый вред вашему здоровью...

Почему под здоровым образом жизни понимается отказ от курения и алкоголя. А почему про постоянный недосып, жизнь от зарплаты до зарплаты и невроз тактично умалчивают? Это что, типа очень полезно для здоровья?