Лучшие статусы всех категорий. - Страница 2397

Белый снег

Тихо в лесу и закончен забег, замерзшие ветки укутал снег,
У белого цвета недолог век – темнеет, меняется, тает снег…
Белый снег по утрам дает свет, днем слепит на солнце он,
Вечерами, как нежный сонет, он прекрасен под фонарем.
Не уют, не мороз и не холода шик - не волнуют его давно,
Там откуда весь белый снег возник, быть эмоциям не суждено.
Он цепочка природы, он пазл её, белизной сверкает своей,
Но он радует нас новизной, чистотой, дарит нам много идей…

Чёрный хлеб

Я помню хлеб. Он чёрен был и липок
- Ржаной муки был грубоват помол.
Но расплывались лица от улыбок,
Когда буханку ставили на стол.
Военный хлеб. Он к щам годился постным
Раскошенный, он был не плох с кваском.
Он вяз в зубах, приклеивался к дёснам,
Его мы отдирали языком.
Он кислый был, ведь был он с отрубями!
Не поручусь, что был без лебеды.
И все ж с ладони жадными губами
Я крошки подбирал после еды.
Я неизменно с острым интересом
И с сердцем замирающим следил
За грозным, хладнокровным хлеборезом
Он резал хлеб! Он чёрный хлеб делил!
Я восторгался им, прямым и честным.
Он резал грубо, властно, без затей
Горелой коркой, как в угле древесной
Испачкавшись почти что до локтей.
На нем рубаха взмокла холстяная
Он был велик в восторге трудовом
Он резал хлеб, усталости не зная,
Лица не вытирая рукавом!

Странная дружба

Эта странная дружба-
Подружились телами...
Словно вороны кружат
Слухи ,сплетни над нами...
Поцелуй не воздушный
В губы, шею и ниже...
Нас не примут радушно,
Попытаться бы выжить...
Обозначили близость
Скромным ,девственным словом-
Это вовсе не низость,
Но они не готовы
Принимать без отврата,
Наши танцы с волками!
Только нету разврата
В том что есть между нами...
На спине застывают,
Твои грубые руки...
Пусть никто не познает
Эти грешные муки!
Расплескались по телу
Твои капли с рассветом...
Назовешь меня смелой...
Пусть разносит по ветру!!!

Спаси нас, Господи!

Спаси нас, Господи, от варварства и блуда,
От дикой ненависти, зависти, вранья...
От радикальности идей и самосуда,
От тонких льдов – под ними полынья.

Спаси нас, Господи, от временных явлений –
Пусть в постоянстве пребывает Мир.
Спаси от произвола поколений,
Пришедших к власти – страшный править пир.

От ложных догм и умозаключений
Спаси нас, Господи, помешанных умом –
Народ спаси от бед и злоключений
И дай народу хлеб, очаг и дом.

Подай нам руку, если мы споткнулись.
Напомни, впавшим в ересь, обо всём...
И сделай так, чтоб люди встрепенулись,
Сказав себе: «Мы чушь, мы бред несём...»

Спаси нас, Господи, от дьявольских воздействий,
От чёрных демонов за нашею спиной –
От хитрых действий и от злу содействий...
Дай нервам стать «натянутой струной» –

Чтоб беспокоили в нас раненую совесть!
Спаси бездельников от праздной суеты.
Подельников – от грязной жизни, то есть –
От нечистот душевной пустоты.

Спаси в нас всё, что тянется к спасенью.
И то спаси, что в нас нужней всего –
Способность человека к потрясенью
И к угрызенью совести его.

К Тебе взывая, мы всё время просим –
Мол, будь к нам милосерден и прости...
За то, что часто в сердце камень носим –
За то, что не даём в нём прорасти

Добру – забытому «просителями» чувству.
Всё копошимся в суетности дней...
Всё «квасим» (из зелёненьких) капусту
И дорожим и всё дрожим над ней.

Друг друга унижаем и поносим –
Как будто в нас вселился злобный бес.
И тем не менее, Твоей защиты просим
И так надеемся на милости с Небес.

Посвящается светлой памяти Алексея Петренко и Галины Уствольской посвящаю.
… показать весь текст …

Снежинка на ладонь упала...

Снежинка на ладонь упала
И не успев ещё растаять
Блеснув напомнила о малой
Величине своей. Представить
Трудно те сугробы,
Что завтра крупные повсюду
Вот из таких крупинок будут
Состоять, сверкая чудно!

... не навязывай свою мудрость , а стань примером для других в своей мудрости ! Навязанное отталкивает , пример познается и показатель !

Украинская молитва

Всегда есть тот, кому ты нужен,
Кто так в тебя наивно верит,
Кто доверяет смело душу,
Кто ждать готов, любя, у двери…

Кто каждый миг - дыханьем, взглядом
К тебе всегда готов стремиться,
Всегда есть тот, кто просто рядом,
Кто быть ненужным не боится…

Кто знает, что любовь не просят,
Кто знает, что любовь не милость,
Чтобы её монеткой бросить,
Чтобы она к ногам скатилась…

Но в час любой, когда невзгоды
В свои тиски сжимают сердце,
Всегда есть тот, кто в непогоду
Тепло отдаст тебе - согреться…

… Всегда есть тот, кому ты нужен,
Упрямый, гордый, полный боли,
Кто молча примет твою душу
В свои горячие ладони…

И не напомнит в час печали,
Когда в тоске завоет ветер -
«За тех, кого мы приручаем,
Всегда, всегда, всегда в ответе… »

Ты скажешь...

Ты скажешь : «Не звони!» - я замолчу,
Ты скажешь : «Не пиши!» - я перестану!
Ты скажешь : «Я так больше не хочу!
Отстань! Уйди!»… И я уйду! Отстану!

И белым пеплом все мои слова
Останутся в золе воспоминаний.
Скажу тебе: «Прости… Я не права…
Любовь пустых не терпит обещаний…»

Она не знает бесконечной лжи,
Сомнений глупых никаких не знает,
Но как мне дальше с этой болью жить,-
От ран в разлуке сердце умирает…

И ночь навек останется в душе,
Её пронзая тьмою беспроглядной,
Мы всё с тобою поняли уже,
Ты скажешь мне : «Не любишь, ну и ладно!»

Ты скажешь : «Ерунда, я всё стерплю!»
Ты скажешь : «Ничего, другую встречу!»
А я смолчу, что я тебя люблю
И ничего на это не отвечу.....

Танец с ангелом

- Не плачь.
- Не плачу. Ты кто?
- Я ангел.
- Ты настоящий?
- А есть сомнения?
- Послушай, ангел, станцуем танго?
Ты ведь танцуешь?
- Под настроение.
- А ты хранитель?
- Учусь, но буду.
- Вот черти, ангел – и тот учащийся.
- Ну вот...
- Да ладно, забудь.
- Забуду.
Ты с неба лучше, чем настоящая.
- Да брось, станцуем?
- Позвольте руку.
- Какой галантный.
- Ну, так положено.
А что ревела?
- Да так, от скуки.
- Ведь врешь?
- Немного.
- Какая сложная.
- Ну вот...
- Обидел? Забудь.
- Забыла.
...
Мотив не важен –
Фокстрот ли, танго ли.
В пустой квартире.
Глаза закрыла.
Ладонь согрелась.
Танцует с ангелом.

Когда у мира слишком много граней,
И даже плакать, кажется, непросто…
Ищу упрямо, чем себя поранить,
Сдираю прошлогодние коросты,
Иду на дно корабликом бумажным,
Сама себе слагаю эпилоги,
И каждый шаг – попытка эпатажа,
И каждый выход - только по тревоге.
Прости меня…Заложено в программу-
Самой себе придумывать героев,
И с ними жить в режиме мелодрамы…
Но в дверь стучать, которую откроют,
Прощать, любить, дыханье разделяя,
Кормить кота, шуршать по листопаду
Я не умею. Я не понимаю…
Не верю в то, что мне уже не надо
Искать тебя….И если без причины
Придет ко мне былая паранойя,
Прости меня, единственный мужчина,
Сумевший стать мне каменной стеною.

Спаси нас Боже

Спаси нас Боже, от ненастья
Спаси от смерча и пурги,
Спаси от краденого счастья,
И от несчастья сбереги.

Спаси от хилого здоровья,
Спаси от силушки дурной
Спаси от гадкого злословья
Не впереди, а за спиной.

Спаси от нищеты духовной,
Спаси от зависти глухой,
Спаси от алчности греховной
И от компании дурной

Спаси от временного друга,
Спаси от дружбы по нужде
Спаси от "замкнутого круга"
От умиленья по вражде.

Спаси от труса в лихолетье
Спаси от мелочных забот
Спаси от войн на этом свете
И распрям всем закончи счет.

Спаси от глупости и лени
Спаси от пьянства напролёт
Спаси от рабства на коленях
Спаси меня и мой народ.

Спаси от жадности безмерной
Спаси от черствости людской
Спаси от власти непомерной
И от привычки воровской.

Спаси во всём! Спаси нас Боже!
Спаси на весь мой грешный век
И не забудь спросить нас тоже,
"Чего ты стоишь человек?"

Лучшая нация - дурак:
древность не оспорить,
может дружить за так
и иллюзии не строит.

.... никогда не поздно стать для глупости врагом !

Прости отец, за то что не успел...
Холодный мир придуман был не нами
Средь суеты и неотложных дел
Терял я часто землю под ногами
Меня втянуло, дней круговорот
Кружились деньги, шмары, равнодушье
А ты всегда - "Да ладно в рот компот :)
Ступай сынок раз это тебе нужно!"
И вот когда совсем я черствым стал
От этой дикой пляски обезумев
Ты позвонил сказал что "Я Устал...."
Лег отдохнуть и просто тихо умер .....

Прости отец, за то что не успел...

… я не похож на всех, я лишь один из Вас!

А главное, надо помнить, что ваше здоровье – в ваших руках. Придерживайтесь здорового образа жизни. Будьте активны, подвижны! Обеспечьте это и своему ребенку. Следите за питанием – недокармливать нельзя, но и перекармливать нельзя! Полноценный сон и отдых, сбалансированное питание, витаминные курсы, исключение стрессовых ситуаций – все это важно и нужно для того, чтобы расти здоровым. Если не заниматься своим позвоночником, то со временем позвоночник займется вами. Позвоночник – это основа нашего здоровья. В каком состоянии будет он, в таком состоянии будет и человек.

Расставание

Кричали чайки, как перед бедой,
В тот день, когда с тобой мы расставались.
И ветви ив, склонившись над водой,
С кувшинками задумчиво шептались.

Смотрела на меня ты сквозь ресницы
И что-то говорила невпопад…
А для меня все так же пели птицы,
Цвели сады, как много лет назад!

Былого нам уже не воротить,
Но сердце все же пусть живет в надежде...
Ведь ты уедешь, я же, как и прежде,
На этот берег буду приходить!

Психологи уверены: многие люди перестали воспринимать еду, как удовольствие. И нередко навязчивые мысли о правильном питании становятся источником стресса.

Я не люблю слово старость. Считаю, что ее нет. Зато есть прекрасные счастливые годы, когда ты мудр, опытен, полон жизни, оптимизма, активной работы. У тебя в душе всегда светит солнце, которое согревает твоих близких.

Наш организм не топка, в которой сгорит все без остатка.

Культура питания, семейная традиция завтракать и обедать, к сожалению, уходят из современной, быстрой жизни. А это очень плохо.

Очень большую роль для здоровой спины играет питание. Необходимы и витамины, и кальций, и минеральные вещества. Чем больше вес у человека, тем сложнее ему двигаться и жить, тем больше нагрузки получают межпозвонковые диски и суставы. Но нужны не диеты! А правильное, грамотное и здоровое питание!

Цель следующей системы упражнений – создать мышечный корсет для декомпрессии, то есть для увеличения высоты межпозвоночных дисков. Соответствующий мышечный корсет позволяет снизить нагрузку на позвоночник при болях в пояснице, возникающих из-за таких заболеваний, как остеохондроз, грыжи и протрузии.

Сидя за компьютером, необходимо найти правильную осанку. это тяжело, но необходимо!

Здоровая спина была и остается залогом долгой и комфортной жизни. Но, к сожалению, болезни спины находят сегодня даже у новорожденных детей.

Зарабатывая деньги, занимайтесь своим здоровьем.

Позвоночник – это стержень человека, стержень его здоровья. Как ствол дерева. Без ствола дерево не может существовать. Так же и человек без позвоночника.

Надо прожить столько, сколько тебе отпущено, прожить до конца, помогая внукам и правнукам.

Старость надо встречать, и готовиться к старости с молодости.