Границы возможностей человеку нужны лишь для того, чтобы за них выйти.
Finansist 21 Февраля 2020

Шесть способов решения проблем

Шесть способов как улучшить способность решать проблемы.

1. Сконцентрируйтесь над решением, а не на проблеме.
Нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. Это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по сути, подпитываете "негативность", которая в свою очередь активирует отрицательные эмоции в сознании.

Не нужно "игнорировать трудность" – вместо этого попробуйте и сохраните спокойствие. Это помогает сначала осознать проблему, а затем переключится на поиск решения вместо нытья о том, что "что пошло не так" и "кто виноват".

2. Бyдьте объективны.
Пробуйте и рассматривайте все "возможные решения" – даже если, на первый взгляд, они кажутся смешными. Чтобы запустить креативное мышление, которое может подсказать возможные решения, важно не отказываться ни от одной идеи сразу же.


Хороша любая идея, это стимулирует креативное мышление во время мозговых штурмов и других методов решения проблем. Что бы вы ни делали, не высмеивайте "глупые решения", так как часто бредовые идеи подсказывают более эффективные варианты.

3. Cyдите о проблеме беспристрастно.
Старайтесь не воспринимать проблему как нечто ужасное! Если подумать, в чем заключается проблема? Это просто реакция на сложившуюся ситуацию. Проблема сообщает вам, что в данный момент что-то не работает, и что вам нужно найти новое решение. Поэтому попробуйте решать проблемы беспристрастно, без какой-либо оценки. Если вы зациклились на ярлыке "проблема", это может вызвать отрицательные мысли и помешать внезапному возникновению возможных решений.

4. Думайте отвлеченно.
Измените "направление" своих мыслей, с помощью отвлеченного мышления. Сконцентрируйтесь на высказывании: "Копая одну и ту же яму глубже, нельзя выкопать яму в другом месте". Постарайтесь изменить подход и взглянуть на вещи по-новому. Можете попробовать взглянуть на свои цели с абсолютно противоположной точки зрения. Даже если это кажется глупым, новый и оригинальный подход как правило стимулирует принятие оригинального решения.

5. Говорите на языке, который предоставляет возможность.
Думайте фразами: "что если…" и "представьте если…". Эти выражения дают нашему сознанию возможность креативно мыслить и стимулировать новые решения. Избегайте использование закрытых, отрицательных высказываний, например: "Я не думаю, что…" или "Это не правильно, но…".

6. Все упростите.
Как у разумных существ, у нас есть склонность делать все сложнее, чем это должно быть. Попробуйте упростить свою проблему, обобщив ее. Уберите детали и вернитесь к главному. Попробуйте найти по-настоящему простое, очевидное решение — результат вас может удивить!
И все мы знаем, что простые идеи часто бывают самыми продуктивными.

Katyushastih 24 Марта 2020
Встань и иди. Хватит ждать.
Лень одолеет тебя.
Самое трудное- сделать шаг.
Просто поверь в себя.
Всё впереди, будет новый день.
Новые мысли, другая дверь.
Просто иди, не смотри назад.
Просто иди и верь!
Каждый себе выбирает путь.
Цель же у всех своя.
Можешь споткнуться, но не забудь.
Жизнь у тебя одна.
Стой на пороге своих дверей.
Сложно, пинай с ноги.
Главное помни: не отступай.
И не сходи с пути.
Человеку нужна причина для существования, иначе жизнь ни чем не будет отличаться от смерти.
alinchuk 11 Января 2021

Заставь

возьми и действуй прям сейчас
я без шуток говорю
прошла я это 1000 раз
себя за это не люблю
ты начала-зачем остановилась?
пошла бы дальше
был бы результат ,
так начинать пришлось с начала
у чём тут кайф мне не понять.
но когда ты знаешь цели
и видишь по немного результат,
заставляй себя как можешь
и поймёшь ты счастья взгляд
wisewords 25 Января 2021
Не следуй злу, не оставляй добро,
Ищи надежду и иди навстречу.
И знай, седло на лошади одно,
Никто не даст ни стремя, ни уздечку.
Люся 13 Февраля 2021
Сколько дурака не мотивируй, максимум, чего вы добьетесь - это мотивированный дурак.
Люся 13 Апреля 2021
Если тебе кажется, что ты не в силах изменить этот мир, вспомни, что достаточно было всего одного человека, съевшего летучую мышь.
Зачастую говорят, что мотивации хватает ненадолго. Но то же самое происходит и с освежающим душем, поэтому и рекомендуют его принимать ежедневно.
Если ты хочешь построить корабль, не надо созывать людей, планировать, делить работу, доставать инструменты. Надо заразить людей стремлением к бесконечному морю. Тогда они сами построят корабль.
Алина 4 Сентября 2021
Ты рождена, чтоб рисовать
Свой мир и краской, и душой,
И никогда не забывать
Все чудо прожитых времен.
Алина 4 Сентября 2021
Ты рождена, чтоб верить в силы,
Гореть, сиять, не сомневаясь,
И ощущать мгновенья жизни,
Чтоб в сердце навсегда остались.
Алина 4 Сентября 2021
И все, что было, есть и будет…
О, в этом прелесть есть своя!
Ты рождена, чтоб жить минутой,
Почувствовав в ней всю себя.
Алина 4 Сентября 2021
Ты рождена, чтоб быть весной,
Бросать и начинать сначала,
И чудо прожитых времен
Пылать в тебе не перестало.
Алина 4 Сентября 2021

27 апреля

Мне не понять твое молчанье,
Моя стихия – ветер слов.
Мы далеки с тобою стали,
Но знаем тайны наших снов.

И в самый теплый день апреля
Свой взор ты к небу обрати,
И вспомни, кем на самом деле
Первично ты была внутри.

Ты рождена, чтоб рисовать
Свой мир и краской, и душой,
И никогда не забывать
Все чудо прожитых времен.

Ты рождена, чтоб верить в силы,
Гореть, сиять, не сомневаясь,
И ощущать мгновенья жизни,
Чтоб в сердце навсегда остались.

Ляг на траву, я лягу следом.
Пусть мы и в разных городах,
Но если смотришь ты на небо
Со мной – не одинок тот взгляд.

Так много линий к горизонту
Ведут неведомо куда.
Когда находишь жизни контур,
То видишь – ценность высока.

И все, что было, есть и будет…
О, в этом прелесть есть своя!
Ты рождена, чтоб жить минутой,
Почувствовав в ней всю себя.

Ты рождена, чтоб быть весной,
Бросать и начинать сначала,
И чудо прожитых времен
Пылать в тебе не перестало.
Алина 4 Сентября 2021
И даже если это так,
Бороться нужно. Словом, делом.
Не жди, не жди к движенью знак,
Ведь солнце все еще не село.
Алина 4 Сентября 2021
Ты знаешь, как бороться делом,
Что сила вся лишь в нас самих.
Вершина покорится смелым,
И, верь мне, ты одна из них.

Что там сейчас?

А если просто перестанешь ждать,
Что все судьба решит, а сам решишься
Судьбу свою хоть в чем-то поменять,
Ответь себе — ты многого лишишься?

Что там сейчас, где чувствуешь пробел?
Есть что-то ценное, иль очень пусто?
Есть ли там «завтра» иль уже «предел»?
Вопрос коль задал — значит там не густо.

А если просто перестанешь ждать,
Что кто-то вдруг тебе помочь обязан.
И примешь факт — что «должен сам начать» —
Закон сей прост, и уж давно доказан…

Что там сейчас, где чувствуешь пробел?
Есть место запятой иль время ставить точку?
Все так ли там как ты себе хотел?
Не нравится ответ — меняй всё по шажочку…
СветИК 11 Января 2022
Нельзя ни себе, ни другому прощать отсутствие искры внутри.
наталья яшина 19 Февраля 2022

Подзатыльник...

Подзатыльник иль пинок -
Может означать рывок!
Ничто так не мотивирует найти работу, как зависимость от наркотиков.
Вера ведёт когда слеп,
Когда глух она тоже ведёт,
Когда худшие мысли твердят что всё бред,
Вера твердит только полный вперёд!
Mila Poznanskaia 19 Июня 2022

Воля к жизни или песочные часы

Число песчинок знает только Бог.
Он отмерЯет их десницей мудрой.
А мы живём назначенный нам срок,
Встречая солнца луч с улыбкой утром.

Уныние не надо привечать,
Оно из нас высасывает силы.
И ставит безнадёжности печать,
На всё, что будет или раньше было.

Есть в этом мире место для тебя.
Своя, судьбой назначенная ниша.
И в этом -Высший Смысл Бытия,
Прописанный нам от рожденья - Свыше.

Пусть безысходность канет в никуда,
А ей на смену поспешит упорство.
У каждого свой крест, своя беда.
А разница лишь в том, какого роста.

Есть много тех, поверь, ведь это так,
Кому ещё труднее от недугов.
Гори для них, как мужества маяк -
Примером воли к жизни, силы духа.

Она в тебе.
Она - всегда с тобой.
А грусть - пустая женская слабинка.
Ведь у хандры ты выиграла бой
Терпенье собирая по песчинке...
Lafeum 6 Октября 2022
Источник мотивации? Осознанные потребности. Чем выше они, тем выше она.
Рассказать друзьям
Ещё статусы про мотивацию →
Следующая страница →