Новые стихи про ЗОЖ

Продолговатый век

Человека век короткий
Мы возьмём и удлиним.
Не потратим дни на водку,
На диванах не проспим.

Будем есть не слишком много.
Будем бегать по утрам.
Мир не страшный не жестокий
И тела не хрупкий хлам.

Пусть бессмертными не будем,
Но реально жизнь продлить
Могут люди и по сути
Есть возможность долго жить.

Будем жить и веселиться.
Будет в теле счастлив дух.
Пусть быстра судьбы водица,
Но костёр наш не потух.

На «Он не пил, не курил» Незабудки Кубанской

Он не пил, не курил,
Спортом занимался,
Матом вслух не говорил,
Травкою питался...

Себя держать так мог не каждый,
Но все же... умер он однажды.



Умрём, конечно, все однажды.
Но не хотелось бы так глупо
Как матерившийся бесстрашно
И от того лежащий трупом
С изящным ножиком в груди.
Не дожил дурень до седин.

Мы смертны. Да. Но не желаю
Я умирать от алкоголя
Себя по капле разливая,
Лишая разума и воли
И замерзать упав в овраг.
Мне не охота сдохнуть так.

Конечно, жизнь не бесконечна.
Но не охота умирать
Вот так нелепо от беспечной
Привычки гадостью дышать
В себя вбирая едкий дым
Погибнуть так вот молодым.

Горько плачешь ты порою

Горько плачешь ты порою
Без причины, да навзрыд.
Что-то душу беспокоит,
Что-то ноет и болит.

Непонятные тревоги
И обида ни на что.
Увядание до срока
Неожиданно пришло.

Ах, ты, бедная Ириска,
Как травинка ты дрожишь,
Опустила носик низко
И губами шевелишь.

Голосок твой еле слышен.
Задаёшь вопросов рой.
Успокойся! Ну, садись же!
Знать желаешь что с тобой?

Но ответ то очевиден.
Он заметен за версту.
Чтоб не быть в подобном виде
Брось ты это наркоту!

АнтиЗОЖовское

Я обращаюсь к вам, девчонки.
Ко всем, кому за шестьдесят.
И больше...
килограммов, чётко
Весы, транслируя, трындят

Ну, кто придумал, чтоб орали
Про перевес на целый свет?
Глашатаи "худой" морали -
От статных дам - физкульт -привет!

Дискриминация по весу,
Зачем нам, бабоньки, нужна?
Возможно -- вовсе не принцессы,
На справных держится страна!

Пока в спортзалах дамы чахнут,
Преобразуя внешний вид,
У нас на кухне жизнью пахнет -
Печеётся, варится, шкворчит.

Доволен муж, румяны дети,
Обед сражает наповал.
И кстати, я хочу заметить,
Что Рубенс - лишь таких писал...

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

веду здоровый образ жизни
я за собой на поводке
он упирается и плачет
не хочет в бар со мной идти

к черту все диеты
к черту этот зож
на обед пельмени
и на ужин тож