Цитаты Aйдар Замальдинов про душевное равновесие

Если ты хочешь иметь ясное мышление в трудную минуту — умей сохранять душевное равновесие, даже когда происходит что-то неприятное. Не давай колючему несчастью завладеть твоими мыслями. Если ты хочешь жить спокойно, не гробя свои нервы и здоровье из-за неприятных событий — не зацикливайся на плохом, погружаясь в пучину самокопания, а найди внутри свой островок душевного спокойствия. Если ты хочешь иметь хороших друзей, будь сам хорошим другом, в котором нельзя усомниться ни на секунду.