Цитата Архимандрита Иоанна (Крестьянкина) «В постное время постись и знай, что…»

Научись убивать страсти в себе постом, молитвами и подвигами по силе своей и не думай, что это нужно только монаху. Это необходимо каждому христианину во всяком звании и состоянии. Если сумел грешить, так сумей и оправдаться, и очиститься, чтобы стать сыном света.

Под именем поста должно разуметь не одно воздержание от неумеренности в пище, но воздержание от всех греховных начинаний.

Пост посылает молитву на небо, делаясь для нее как бы крыльями.