Любимые статусы про спокойствие

То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами.

Пустая лодка

Мастер рассказывал: «В молодости я часто уходил в одиночестве на озеро и медитировал. У меня была небольшая лодка и я часами мог плавать и размышлять. Однажды на рассвете, когда ночь медленно превращалась в утро, я сидел с закрытыми глазами и медитировал.

Внезапно чья-то лодка ударилась о мою и нарушила всю эту утреннюю гармонию. Как же меня это разозлило! Я хотел уже было обругать хозяина лодки, но открыл глаза и увидел, что лодка пуста. Мне не на кого было выплеснуть свою злость. Поэтому я просто закрыл глаза и попытался снова обрести гармонию в себе.

Когда взошло солнце, я нашел покой в себе. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытается обидеть меня, я просто говорю себе:
– И эта лодка тоже пуста»

Если не получается спокойно реагировать на все, хотя бы реагируйте спокойно на собственную реакцию.

Учитесь спокойствию у часов. Они даже, если опаздывают - никуда не спешат.

Секрет моего внутреннего спокойствия прост... Мне пофиг.

Нет счастья равного спокойствию.

Какое благо - спокойно жить. И никуда не торопиться.

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и молчи. Больше ничего не нужно.

Украшение человека - мудрость, украшение мудрости - спокойствие, украшение спокойствия - отвага, украшение отваги - мягкость.

Улыбка невозмутимости

Не отвечай на злость другого, поверь,
Это путь в никуда, закрытая дверь.
Ты покормишь его, отдашь силу свою
И энергию, что так нужна ему.

Твоя злость для него — лакомый кусок,
Он рад услышать яростный поток.
Не увидишь ты в глазах пониманье,
А лишь жадность к твоей боли и страданью.

Улыбнись, даже сквозь боль,
Улыбка — щит твой — главная роль.
Это лучше, чем громко кричать,
Обижаться и в себе всё держать.

Пусть думает, что ты слаб и покорён,
Но в улыбке твоей — незримый корень.
Ты не даришь то, что от тебя хотят,
Сохраняя в себе энергии заряд.

Пусть злость кипит, но не дай ей волю,
Не делись ни с кем горькой долей.
Улыбнись — тогда увидишь сам,
Как их планы рухнув сотрутся в хлам.

Улыбка — сила твоя,
Это лучший ответ, знаю я.
Не срывай своё зло на других, пойми,
Ты лишь радуешь их, а себя — губишь ты.

20.05.2025 г

Спокойствие находится внутри вас, не ищите его снаружи.

Существует только один путь к спокойствию - прекратить переживать о тех вещах, которые нельзя изменить.

Есть у меня для счастья
Свои первоосновы —
Когда мои любимые
Все живы и здоровы,
И нет войны в помине,
И можно не бояться,
Того, что предстоящий день
Вдруг может не начаться…

Отсутствие внутреннего конфликта дает колоссальный запас энергии, которую другие тратят на интриги и вечные оправдания перед собой.
Блаженное состояние безмятежности и внутреннего комфорта.

Мой собор

Мир кричит и звенит, разрываясь на части,
Словно радио сбилось с привычных частот.
Убери этот шум. Выключай все напасти,
Задвигай скорее засов у ворот.

Отпусти все прогнозы на год или месяц,
Не пытайся увидеть, что там, вдалеке.
В лабиринте крутых и разрушенных лестниц
Твой маршрут — лишь отрезок с ключами в руке.

Сократи горизонт до «сегодня», до часа,
До того, что ты можешь исправить сейчас.
В этом нет ни геройства, ни, в общем, прикрас —
Только способ сберечь свой душевный запас.

Пусть снаружи штормит, пусть сгущаются тучи,
Энтропия бушует и рушит мосты.
Но ты сам — архитектор, скала и могучий
Бастион первозданной, стальной чистоты.

И, столкнувшись с тобою, как волны о скалы,
Внешний хаос отступит, теряя напор.
Потому что внутри, где не правят вандалы,
Ты воздвиг свой незыблемый, строгий собор.

11.03.2026 г.

Мелодия

Мне спокойно.
Мне хорошо.
Бессловесные мелодии
Играют на кухне,
Ног касается платья шёлк,
И, поправляя на плече ремешок,
Освобождаю подоконник
От тополиного пуха,
Бережно отворю корешок.
Чуть погодя
В этой же кухне
Шоколадные запахи
И ароматы цветов
Предвещают о юбилейном кануне.
Мелодия едва слышно
Играет на улице,
Я пританцовываю
И пытаюсь смахнуть
С подола муку и шоколадные крошки.
Присяду передохнуть
На окно, высунув ноги,
Что обуты в белые босоножки.
Люди смеются:
Кто насмешливо,
А кто и на радостях.
Ну а мне всё равно.
Я сижу, улыбаясь,
Внимая моей безмолвной мелодии.
Мне хорошо.

Falling Down (Instrumental) – Finesse God

Если женщина пришла к вам в плохом настроении - это совершенно не значит, что она хочет испортить его вам. Она пришла, чтобы обрести спокойствие именно с вами.

Спокойствие — это когда уже всё равно, а не когда всё понял.

Будь спокоен в любой ситуации, тебе это на руку, а людей это раздражает.

Истинное спокойствие это покой, от которого и другие становятся спокойными.

Только в спокойной воде вещи отражаются неискаженными. Также и только спокойное сознание адекватно воспринимает мир.

Первый признак того, что ты живешь, черпая из источника — это отсутствие беспокойства. Ты уже не беспокоишься по любому поводу. Ты беззаботен и радостен. Тебя не обижают чужие слова, не мучает потребность во что бы то ни стало добиваться своего, отсутствует неприятие того, что есть. Ты непринужденно легок и спонтанен; ты не сопротивляешься тому, что происходит вокруг.

Счастье - лечь без дум тяжёлых,
И вспорхнуть с утра как птица.
И не надо дней весёлых...
Лишь бы отдыхом напиться.
(А.Федоров)

✨ Умные и сильные не мстят. Они прощают. Со спокойной улыбкой желают тебе счастья. И убивают этим спокойствием сильнее, чем если бы мстили со всей жестокостью…

Цикл

В таких местах бродить
Хочется все больше.
Ведь об усталости трубить
В толпе гораздо горше.
То ли закат, то ли рассвет...
Холодный стылый воздух.
Неважно это, ведь
Я здесь аки дух,
Что не в силах улететь.
Могу сойти без дрожи
С единственной тропы.
Что толку? Куда ни повернись —
Пейзажи все похожи.
И все равно приду туда,
Откуда начала.
Знаю, что уйти достойна.
Но не хочу.
Мне здесь спокойно.

Спокойствие - лучший друг сапёра.

Спокойствие

Умей сохранить души покой,
И не важно при каких условиях
При обстоятельствах когда душа рыдает,
При крике критиков, которых ты не знаешь
При паденьи и полете.
Не теряй души покой,
Ведь если потеряешь ты покой
Врагов ты этим позабавишь,
А друзей ты огарчишь
И даже если ты летал ты упадёшь
А если ты упавший, то не поднимешься.
Не гневайся и не кричи, виня других за всё,
Ведь этим ты не исправишь не чего,
Возьми самого себя ты вруки
Тих вздохни и улыбнись, чтоб врагов полить, и друзей порадовать

Так хочется спокойствия души,
Средь чёрных полос преимущество что б белых.
Что б больше света в сумрачной глуши
И радости, средь этих будней серых.

Так хочется спокойствия души,
Уюта и тепла в декабрьский холод.
Зима,  прошу, уныния лиши
Мой разум безмятежности изволит.

Мне хочется спокойствия души,
Проветрить мозг и вытряхнуть все мысли.
Они порой совсем не хороши
И нет в них ни логичности, ни смысла.

Спокойствие, не купишь за гроши,
Хотя приобрести его возможно.
Ты просто лишь на полку положи
Все то, что кажется для сердца многосложно...

Спокойствие! Его не купишь и не продашь, оно возникает.

Секрет спокойствия

Кто-то спросил Мудреца:
— В чём ваш секрет? Какова ваша дисциплина?

Он ответил:
— Я живу обычной жизнью – это моя дисциплина. Я ем, когда ем, сплю, когда сплю и занимаюсь делом, когда занимаюсь делом.

Спрашивающий был озадачен. Он сказал:
— Но я не вижу в этом ничего особенного.

Мудрец сказал:
— В этом вся суть. Нет ничего особенного.

Спрашивающий всё ещё был озадачен. Он сказал:
— Но это делают все: едят, когда едят; спят, когда спят.

Мудрец рассмеялся и сказал:
— Нет. Когда вы едите, то вы делаете тысячу вещей одновременно и потому ни одну в совершенстве: вы думаете, мечтаете, воображаете, вспоминаете. Вы не только едите. Когда я ем, то я просто ем: тогда существует только еда и ничего больше. Когда я гуляю, я гуляю и получаю удовольствие от прогулки. Существует только прогулка – и ничего больше!