Тело и разум человека
Ницше говорил: «Я», – говоришь ты, гордясь этим словом. Но важнее – хотя ты и не хочешь этому верить, – гораздо важнее тело твое и великий разум его; оно не говорит «Я», а созидает его. От себя добавлю следующее: наш разум может исцелить больное тело, в то время как наше тело может сделать то же самое, чтобы исцелить больной разум. Багаж жизненного опыта обременяет каждого человека как морально, так и физически, но для здорового психического развития большинство людей ошибочно ищут спасения на стороне психиатров, лекарств и других ненужных для жизни вещей, в которых они видят легкий способ убежать от реальности, не осознавая, что только они в состоянии сформировать свой твердый характер. Таким образом, постоянная практика медитации и единение человека с природой, является неотъемлемой частью нашего устойчивого существования — поскольку изменения на уровне тела, включая здоровое питание и физические упражнения, могут стать теми фундаментальными изменениями в человеческом сознании, которые служат источником неиссякаемой жизни.
